白癜风患者风除了要坚持治疗，生活中还要注意膳食护理，营养均衡。补充人体所需元素，能在白癜风的治疗和恢复期间达到辅助作用。注意饮食偏差，也能有效的防止白癜风的复发。白癜风患者如何正确饮食？下面由长沙中研白癜风医院的专家和大家说说。

　　一、根据个人情况适当饮食

　　白癫风病人平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸和过辣的食物也要加以注意。另外，还需根据个人脾胃运化能力的强弱丽有所选择。可以根据病人的舌苔变化来调整饮食，因为舌苔是膊胃之外候，通过观察舌苔，可以指导病人选择合理的饮食。

　　二、节制性的饮食，滋补药不可过

　　中医学认为：脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃受损，则身体健康状况下降，很易招致其他疾病。尤其应该注意的是，病人家属唯恐病人营养不够，过度地让病人进食滋补性食品或不应吃的食物，结果非但无益，反而有害。

　　三、不挑食不偏食

　　只有不挑食，人体才能获得全面的营养，这是重要的养生之道。饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味地吃精米白面、鸡鸭鱼肉，这一点白癫风患者要注意。

　　四、食补和药补概念不同，要正确进行食补和药补

　　药补必须有医生的指导，食补也要根据病情以及脾胃功能适当应用，如牛奶豆浆、巧克力等营养品，会引起脘腹胀满，甚至不思饮食：一些补品如人参蜂王浆、阿胶补血冲剂等，味多甜腻碍胃，久服能生湿生热，因此一定要根据个人情况，适度进补。

　　白癜风患者饮食要注意什么：

　　1、禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。？不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

　　2、避免维生素C？的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。？因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。樱桃和草莓也不宜多食。

　　3、不可过食辛辣等刺激性食物。如葱、蒜、辣椒等。

　　4、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)

　　温馨提示：除了以上专家所诉，白癜风患者如何正确饮食方式之外，也要注意，生活中饮食不要太单一，要经常改善伙食。一些配料、调料等小的细节方面也要注意。科学饮食的同时一定也要保持积极乐观的心态面对自身疾病。