北京看耳鼻喉科哪个医院比较好？在生活中，慢性鼻炎很常见，让患者容易感冒，经常打喷嚏、流鼻涕、头晕头痛等，时时刻刻都困扰着患者，严重影响患者的正常生活。要想摆脱慢性鼻炎的困扰，首先就要在生活中做好预防。

　　慢性鼻炎的预防要点

　　一、预防感冒，在变季时期要注意天气的变化，及时增减衣物，不要长时间待在过冷的空调房里，因为室内外温度相差大，经常进出易引起感冒。

　　二、炎热的夏季，冰凉的饮料和雪糕非常受人们的欢迎，但如果经常食用会对身体造成不利影响，让鼻炎有机可乘。

　　三、炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃。

　　四、夏季鼻炎患者在游泳时要注意水进入鼻腔而感染。

　　五、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　六、如有疾病不要拖延不治，一定要积极治疗。

　　如果鼻炎严重到无法正常生活、影响睡眠等现象，建议尽快到正规医院进行诊治，以免造成病情的耽搁，反而延误了治疗的时期。