现在很多年纪轻轻就患上阳痿，该疾病渐渐趋于年轻化。阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交，阳痿又称“阳事不举”等，是常见的男子性功能障碍性疾病。那么年纪轻轻就患上阳痿怎么办呢？

　　1. 保持规律的生活作息方式，适当地进行体育锻炼，增强体质。实践表明，改变不良的生活和工作方式，能使男人的性功能得到显着改善。

　　2. 适当合理地给自己减压，处理好工作、家庭等关系，伴侣双方生活中要保持新鲜感。两性之间相互关爱，性生活有了激情，没了紧张，自然也就和谐了。

　　3. 出现性功能障碍方面的症状，要到正规医院进行全面检查。特别是针对生殖系统、内分泌系统方面的检查，如前列腺液、性激素水平、甲状腺功能、血糖等。引起男性性功能障碍的疾病比较多，而性功能障碍的发生有可能是某种疾病的一种表现。