很多包皮过长的患者都问包皮怎么上翻？其实这个很简单就像撸袖子一样翻上去就可以了，为什么这么简单的动作会有人问呢？其实这些患者的包皮过长很严重，不光是简单的包皮了，这还有别的症状就是包皮翻不起来，粘连了，这时候就得手术治疗了。

　　包皮过长的手术方面不是必须的，但是包皮粘连了就得手术，症状表现就在于包皮翻不上去，翻不上去就会有严重的症状表现比如说：性生活障碍问题，因此手术是必须的要进行的。

　　包皮翻上去不是解决包皮过长的方法，这个事情我们要了解下包皮这个病的危害包皮过长的危害，长期包皮过长和包茎容易引发炎症：包茎和包皮过长，不仅影响自己的身体健康，如果和妻子同房，还会把包皮垢带入阴道，刺激子宫，诱发子宫颈炎症。因此包皮过长的手术是非常有必要的。

　　包皮过长术后应尽量的卧床休息3到4天的时间，避免长时间的站立和久坐。对于一些青年人来说，如果仍坚持工作那么很容易因为局部的血液循环不畅而直接导致阴茎头肿大影响伤口的合，降低包皮过长手术的效果。

　　辛辣食物：做好包皮过长的手术后，醉好是别吃比较辛辣的食物，也不能吃比较发腥的食物，比如牛肉、羊肉以及海鲜类的产品。

　　温馨提示：凡是包皮翻不上去的也不要强迫包皮翻上去，这是因为强行翻会导致严重的包皮破裂和损害，这都是导致包皮感染等疾病的出现，这些事情想要不出现就得手术，目前手术能去掉包皮过长，让患者不再忍受包皮带来的症状痛苦，这是很容易做到的事情。