事实上，很多时候癫痫的发生都有其诱因，这些诱因对癫痫发作，对病人的生活造成了很大的影响，所以在生活中我们需要多加注意，那么癫痫病的预防措施都有哪些？

　　1、为预防和治疗癫痫，应避免辛辣食物：酒精、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、含糖饮料、精制加工食品等。应少吃或不吃，油腻的食物，头发产品和辛辣的食物，不容易吸收和消化。

　　2，预防会让治疗以及癫痫疾病发作，应控制水喝盐的摄入：癫痫部分患者吃太多水和盐可诱导产生癫痫持续发作，因为钠能导致神经元过度放电可以诱导癫痫发作。因此，要减少盐的摄入，不要喝大量的水和食用过多的盐是癫痫病人的重要原则。

　　3、预防癫痫发作要注意不良心理：如易怒或过度兴奋都可能导致癫痫发作，所以在生活中我们要调整心态，避免出现过不良心理，要保持情绪稳定，避免情绪波动过大。

　　4、癫痫病的预防措施都有哪些？防止癫痫发作，保持肠胃通畅：如果每天肠道不通畅，睡前喝柠檬汁（2个柠檬加升水），每天吃2汤匙橄榄油，润滑肠胃。

　　5，防止癫痫发作要注意劳逸结合：适当的锻炼和改善我们大脑的血液系统循环也很重要。运动对病人有好处，但是可以适度进行运动，但是要避免发生剧烈运动，避免过度劳累。

　　癫痫病的预防措施都有哪些？生活中，有很多因素会影响到癫痫，所以对于癫痫患者来说，要做好预防护理工作，避免癫痫病发作，这样才能更好地治疗癫痫疾病，让自己早日恢复健康。