强迫症的治疗方法是什么，成都治强迫症好医院是哪家？成都军大医院医师介绍，强迫症特别的多发和常见，患病以后就会出现很多的症状，严重的危害着患者的身体健康，我们一定要小心谨慎应对。

　　成都治强迫症好医院是哪家？在成都治强迫症好的医院可以考虑下成都军大医院，拥有专业的医师团队，为患者针对性提供解决方案，医院以精神科、神经内科、心理科为特色科室，医院环境就医舒适，服务流程规范，医生医技水平高超、设备齐全。

　　强迫症的治疗方法是什么

　　1、学会将负面情绪转移出去，出现强迫症状时，想办法转移注意力，尽快脱离现实症状、摆脱痛苦。这些方法可以在专业医生的指导、建议下实施。

　　2、自我心理健康教育，对于处在恢复期的强迫症患者来说是十分重要的。研究表明，这方法能全面提升即将回归正常生活的强迫症患者的生活质量，可增强患者对疾病的认识，树立自信心，积极配合治疗与护理以利早日恢复。

　　3、学会将负面情绪宣泄出来，让强迫症患者说出自己的紧张情绪，如自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等，把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧，也就降低了恐惧，说出自己的紧张，也就缓解了紧张之后再由专业医生进行解释、引导，以化解这些不良的症状反映。