春节来临,肾病患者如何健康饮食!
时间:2021-05-12 07:38:26 热度:37.1℃ 作者:网络
马上过春节了,从年前备年货,到大年初一开始走亲戚等,都是令我们愉快和期待的。那么,肾病患者应该如何健康饮食呢?下面,河南誉美肾病医院为大家解答。
其实,春节期间肾病患者的饮食注意和往常没有什么太大的区别,就是想再次强调一下,不能因一时贪嘴而使自己好不容易控制稳定的肾病再次复发,使肾病治疗功亏一篑。
1.低盐饮食
一般有严重水肿、高血压、少尿者食盐应少于5g,其他肾病患者每天少于5g,所以一定要清淡饮食。
2.控制蛋白质的摄入
肾病患者需要补充优质蛋白质,比如牛奶、鸡蛋清、瘦肉、鲤鱼鲫鱼等;同时要注意少吃或者不吃植物蛋白,比如大豆、坚果、黄豆以及豆制品,但也不是所有的豆子都不能吃,比如红小豆、绿小豆也是可以吃的。
3.保证足够的热量
人体每日需要一定的热能才能活命,进食的蛋白质受到了一定的限制,那就一定要多食用热量高而蛋白质极低的食物来补充,比如植物油、低蛋白淀粉及糖类等。
4.低磷饮食
高磷患者一定要注意吃低磷食物,像动物内脏、花生、瓜子、蛋黄、骨髓、奶茶、啤酒、香肠、火腿等高磷食物尽量不要吃。
5.低钾饮食
一般情况下患者要低钾饮食,如果血钾正常就不用刻意控制,如果是高钾血症患者,一定要低钾饮食,如少食香蕉、花生、菠菜、桔子等。
6.低脂饮食
大鱼大肉一定要少吃,尽量不要吃煎炸烧烤类食物,多吃蒸的、煮的、拌的食物,炒菜少放油,尤其是动物油要少吃。
7.烟酒不沾
抽烟喝酒都会加重病情,所以在一些聚会场合要坦诚说明自己的病情,避免各种劝酒。
除了健康的饮食之外,一定要多穿衣服,预防感冒,因为感染、受凉都是诱发肾病反复发作的“凶手”。
河南誉美肾病医院提醒:日常生活中如果发现自己身体出现异常情況,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。