怎样预防皮炎？大家都应该知道一般患皮炎的患者，自身的肌肤都是比较敏感的，特别是季节性皮炎，一年四季的转换对季节性皮炎的患者来说，都是一种折磨.所以在季节即将要转换的时候，首先就要做好预防工作.

　　1.清洗：早晚用能够清洁毛孔但不会使皮肤干燥的温和洗面奶洗脸(不要用磨砂洗面奶，因为有可能引起痤疮.

　　2.t区：面部的某些区域，如前额、鼻子和下巴(通常称为t区，因为它的形状像英文字母t)，可能比其它部位更油.因此，要采用不同的方法处理：用非油性的洗面奶清洗.

　　3.喝水：大量喝水，有助于冲走身体上的杂质.

　　4.食物：虽然食品不会导致丘疹，但一些人发现他们吃的食物影响了皮肤.所以多吃健康的食物，如新鲜水果和蔬菜，少吃巧克力和油腻的食物，如油炸食品和加黄油的爆米花.如果你认为自己吃了某些食物后会发丘疹，应列出一份清单，少吃或不吃这些食物.

　　5.放松：焦虑和压力会使肾上腺分泌更多的激素，而这会导致皮肤突然长出丘疹.你的确有很多事情需要处理，但仍应努力抽出时间散散步或做做瑜珈等有氧运动.

　　苏州肤康是正规的皮肤病医院，如果你还有什么疑问欢迎点击咨询本院专家，专家一定给你满意答复.祝您早日康复！