患上白癜风的几率是比较大的，没有人群之分，大家在日常都是需要注意做好疾病的预防护理，患上白癜风的人数也呈现出逐步增加的趋势，很多的朋友由于不知道科学的护理白癜风的方法，导致病情逐步的加重，所以，掌握好护理白癜风的方法是十分重要的，那么白癜风患者护理有什么讲究？

　　一、穿衣要讲究

　　白癜风好发于四肢、腰部、颈部、胸部等摩擦挤压较严重的部位，所以，白癜风患者在穿衣时应有所讲究：

　　1、衣服应以宽松、舒适为好。特别是贴身衣服，选择纯棉、宽松、柔软的服饰，以避免衣服过紧对皮肤带来摩擦挤压;

　　2、衣服要勤洗，洗完后用清水涮干净，不要残留洗涤液，以减轻洗涤剂中的化学成分对白斑皮损部位的感染，进而影响白癜风恢复效果。

　　二、饮食要科学

　　疾病的出现与平时的饮食具有一定的关系，因此，白癜风患者要加强日常的饮食护理。

　　1、营养搭配：要注意营养成分的均衡搭配，一日三餐，要按时进食;不偏食，不厌食;讲究饮食卫生。

　　2、合理忌口：白癜风患者要适量多吃黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。以及多吃富含酪氨酸、铜、锌等微量元素的食物;少吃辛辣刺激性食物、富含维C的食物、荤腥类食物、发性食物;

　　三、注意皮肤护理

　　白癜风患处的皮肤比较敏感，容易受到外界不良因素的刺激，因此需要多加注意。

　　1、白癜风患者的住所要干净卫生，以免细菌滋生造成白斑皮损感染;

　　2、平时的生活和劳动中，要做好皮肤保护，避免出现创伤

　　3、白癜风患者的作息时间要规律，不可经常熬夜。以免引起内分泌系统紊乱，注意劳逸结合。

　　以上就是对“白癜风患者护理有什么讲究”的简单回答，望大家正确的认知，科学的养护，辅助白斑的治疗，远离不良因素的刺激。