青少年得了轻度白癞风应该怎么办？白癜风的出现首先影响的是患者的外在形象，在如今这个看中颜值的时代，白癜风患者更容易产生一些列的心理问题，比如去青少年患者在生活和学习当中，很容易受到别人的排挤和歧视，这也影响他们的心理健康问题，那么，青少年得了轻度白癞风应该怎么办？福州中科白癜风研究所给大家详细介绍。

　　1、选择科学合理的方法治疗

　　白癞风患者们要知道由于白癞风的治疗病程比较长，而且不同的患者之间的效果还有特别大的差别，治疗期间病情也会不断的变化，因此患者必须对自己的病情进行具体观测，做到心中有数，才能及时选择适合自己的治疗方案，取得较佳的治疗效果。

　　2、学会自我疏导情绪

　　白癞风患者对于这种白斑病有很大的忌讳，再加上生活中很多人对白癞风这种病不是很了解，因此害怕被传染上，看到白癞风患者就躲得远远的，还用鄙夷的眼光看他们，这无形中使白癞风患者产生自卑心理。伤心、抑郁等情绪不请自来，足以让白癞风患者心理压力增大，不引发白癞风都难。

　　3、正确看待自己的病情

　　白癞风患者要正确看待自己的病情，不要因为白癞风而自卑、压抑等。白癞风没什么可怕的，保持积极乐观的心态，对于白癞风的治疗才有利。白癞风患者要尽量克制自己的情绪，并将注意力转移到其他方面，发展自己的爱好，用适当的方式尽量发泄，还可以向自己信任的人哭诉，甚至悲痛地哭一场，这些方法都可以帮助患者缓解情绪。

　　青少年得了轻度白癞风应该怎么办？福州中科白癜风研究所温馨提示：白癞风患者应当正确看待自己的病情，不要因别人异样的眼光而产生自卑心理，另外在饮食上也要注意，尽量少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，戒骄戒躁，这样才能取得较佳的治疗疗效。预祝每位白癞风患者早日恢复健康。