我们都知道紫外线是无处不在的，而对于白癜风患者来说紫外线带来的伤害特别大，但是如何避免紫外线的照射带来的伤害呢？来看看青岛白癜风雷鸣医生是怎么说的。

　　1、尤其是夏天，紫外线相对其他季节是强烈的，建议患者要穿防晒衣服，白癜风可出现在身体的任何部位，患者在得了此病之后，一定要保护自己的皮肤，还有在穿着衣服的时候建议穿宽松的衣服，选择宽松柔软的衣服，这样比较好一些。

　　2、患者在日常要尽量的避免热水洗澡，以免烫伤皮肤，还有患者需要在洗澡时注意要轻柔，洗澡过程中不要用力的去擦自己的皮肤，不要运用美白类的沐浴商品和护肤品，避免刺激性，选择温和的沐浴品较为适合，坚持肌肤洁净也是保养白癜风的重要一步。

　　3、患者要知道紫外线对于我们的危害很大，因为紫外线会损伤病人体内的黑色素细胞，阻止黑色素的合成，导致白癜风病况加重，所以在春夏日白癜风病人出门前必定要做好防晒的工作，在皮肤上涂好防晒霜。

　　4、白癜风患者要减少吃一些带有维生素C的食物，因为这类食物会阻碍患者体内黑色素的生长，影响患者的治疗进度，而且为了避免皮肤受到影响，患者还要在洗澡后，轻柔的涂抹保湿乳，因为春季天气也比较干燥，白癜风患者需要保湿，这样避免皮肤的二次受伤，对治疗白癜风病症也是有一定的好处的。

　　希望综上所述能帮助到患者，另外，青岛治疗白癜风医院，建议患者在治疗的时候要做好护理，积极治疗，如果皮肤出现新的变化，要及时的咨询医生，希望患者们早日康复。