得了银屑病，也就是俗称的牛皮癣，是件很麻烦的事情，患者除了天天吃药治疗，在日常生活中还有很多要注意的事项。治疗一段时间后，见没有好转，就泄气了，当听说银屑病吃药没有只有锻炼可以治疗好，于是就跟风停药，去加强锻炼。那这样是对的吗？下面请沈阳中亚银屑病医院的医生给大家解说一二。

　　医生称，的确，牛皮癣的患者应该多运动，因为多运动治疗这种疾病胜过吃药的治疗效果，患者在运动的时候会有利于汗液排出，这样就会让皮肤的代谢产物排泄增多，一般经常出汗的地方就不会有病症出现，所以说适当运动出汗对治疗疾病有一定好处，患者应该选择一些适合自己的有氧运动来锻炼身体，比如：瑜伽，慢跑，游泳，骑车等等，一定要注意运动后要及时清洗干净皮肤以及换上干净的衣服，不能受寒受凉，以免影响到疾病治疗。

　　患有牛皮癣的患者经常参与有氧运动还能起到提高免疫力的效果，只要患者免疫力得到推升，就会有利于疾病治疗，患者应该坚持运动，每天都应该运动半小时到一小时的时间，就可以取得辅助治疗疾病的效果，可以防止病情加重给治疗增加难度，患者在运动的同时，还应该注意饮食调理，在饮食中应该多吃营养均衡的食物，比如：瘦肉，蛋类，奶类，豆类以及蔬果等等，一定不能吃刺激性强的东西。

　　牛皮癣患者应该正确合理调整生活和饮食习惯，一些有利于疾病治疗的运动以及食物一定要多接触，而且还应该保持良好心态，一定要保证心情舒畅愉快，不能总是闷闷不乐，也不能经常出现紧张，烦躁，抑郁等不良情绪，平时应该多和家人聊天说话改善不良心情。

　　但是指望光考锻炼就把银屑病治好是不现实的，一般要配合一些药物去压制，才可以取得更好的治疗效果。沈阳银屑病医院继续介绍说，锻炼只是辅助作用，可以加快银屑病的好转，而药物才是关键，选择适合自己体质和病情的药物才是正解。大家有其他疑问都可以随时咨询咱们医生。