卵巢囊肿的发生会影响女性未来的生育能力，卵巢囊肿也是常见的妇科肿瘤。很多女性可能会害怕肿瘤。其实卵巢囊肿也没那么可怕，主要是采取预防措施可能没那么危险。那么如何预防卵巢囊肿呢？

　　1.注意日常饮食。

　　不能吃太多太咸或太辣的食物，也不能吃一些生冷刺激的食物，有些年老体质不佳的病人一定要吃一些抗癌、含碱较高的食物，保持良好的心理状态也是预防卵巢囊肿的方法之一。

　　2.劳逸结合。

　　病人必须保持充足的休息，注意劳逸结合，在饮食上要注意多吃些营养丰富的食物，平时尽量多吃些清淡易消化的食物，不吃些生冷刺激的食物，一定要保持心情愉快，气血通畅，身心健康。尽量少吃些高胆固醇的食物。

　　3.早期发现，积极治疗。

　　这个病人，一定要及时做手术切除，在青春期、更年期和生育年龄的妇女经常口服避孕药，如果发现卵巢肿大，要积极考虑是否是卵巢囊肿。如果诊断不清或治疗盆腔肿块无明显效果，一定要尽早做腹腔镜检查。

　　卵巢囊肿应该如何预防？以上是相关介绍。这些预防女性卵巢囊肿的方法对预防女性疾病有很大帮助，希望对大家有所帮助。