肾虚的原因有哪些，在生活中，不少人都常常会听到肾虚这个词。肾虚其实是属于中医领域的名词，通常指的是人体的肾脏出现精气不足或肾阴阳虚损的情况。那么肾虚的原因有哪些呢？接下来由合肥中山医院不孕不育科医生来为大家介绍一下吧：

　　一、性生活过于频繁

　　导致肾虚的其中一种原因可能是纵欲过度，性生活过于频繁。如果在性生活上面没有节制的，纵欲过度就会导致精气不足，从而使得肝肾出现亏虚的情况。

　　二、生活不规律、不健康

　　通常情况下，肾虚还会和不健康、不规律的生活有着较为紧密的联系，同时这也是导致大多数年轻人有肾虚问题的原因。

　　三、旧病不好

　　对于那些本身就患有疾病的人来说，长时间生病导致身体的机能失去了平衡，再加上精血流失过多等情况也会对肾脏造成亏损。

　　上文就是关于肾虚的原因有哪些问题的相关回答，希望对你有所帮助。合肥中山医院温馨提醒：对于肾虚的预防也是关键的一点就是要注意休息，保证充足的睡眠，合理安排饮食才能避免出现肾虚的情况。lsw