当下正值冬季，家家户户都偏爱享受舒舒服服的暖气。据美国时代杂志官网22日报道，近日，科学家们却发现较低的室温更有助于人们保持苗条的体型，寒冷不仅能帮助人们强身健体，甚至对糖尿病的治疗也似乎大有裨益。

荷兰马斯特里赫特大学医学中心研究人员做了一项实验，发现较低的温度会影响人体体重。参与实验的51名年轻男子在室温约62华氏度（约16.7摄氏度）的冷藏室中生活了10天，最终习惯了低温的环境，因寒冷而发抖的次数也显著减少，当工作人员将温度调低至60华氏度（约15.6摄氏度）后，情况也是如此。科学家们发现，这些身体的变化都要归功于人体内的棕色脂肪。

棕色脂肪主要分布在人体的肩胛骨间、颈背部、腋窝、纵隔及肾脏周围，因其线粒体颜色较深而得名。婴幼儿时期人体棕色脂肪所占比例较高，随着年龄的增长，体内棕色脂肪量逐渐减少。相对于负责储存能量的白色脂肪，棕色脂肪的作用是消耗能量，从而产生热量。

加拿大杜布鲁克大学医学中心的研究人员们发现，低温能激活人体的棕色脂肪，而被激活的棕色脂肪能够加快人体新陈代谢，促进白色脂肪消耗。另有研究发现，对于60岁以下的人来说，面对寒冷，棕色脂肪会消耗高达人体30%的能量来为身体供热，由此为减肥人群另辟蹊径。

以上种种都说明，我们在冬天使用的各项取暖设备可能都对我们保持身材毫无益处。整日呆在温暖的房间里，人体就很难适应周围气温的突然变化，反而会使全球人群倾向于患类似糖尿病这样的疾病。

可能到这里有人就会问，因纽特人整年生活在低温的环境里，不是应该身材“很瘦”么？这就不符合上述说法了。其实，因纽特人的体能特征受由其特殊的生活环境影响很深，他们生活的地方不适宜农业耕种，因此主食多为高脂肪高蛋白的肉类，而这样的食物所含脂肪多为堆积在皮下、易引发肥胖的白色脂肪。

科学家们正在积极地探寻方法，希望借由棕色脂肪的特殊功用来治疗糖尿病。同时，我们在日常生活中也应该常常控制自己，不需要一感到冷就急着将室内温度调高，也许温度只是低那么一点点，对我们保持身材却大有帮助。