专业运动员们保持身材的秘诀,竟是这个超好吃的“小零食”!

时间:2020-01-09 11:59:10   热度:37.1℃   作者:网络

原标题:专业运动员们保持身材的秘诀,竟是这个超好吃的“小零食”!

蛋白质是人体非常重要的营养元素,一个50公斤的成年人,每日所需的蛋白质约为50g,健身的人最好是在80g以上。

在我们平常食用的食物中,鸡蛋的蛋白质含量算是很高了,每个鸡蛋约含6g左右的蛋白质,50g蛋白质约等于8个鸡蛋!

在当下年轻人的饮食结构中,蛋白质的摄入量基本都不达标,但碳水化合物、糖的摄入量却总是超标。光靠食物摄入足量蛋白质是比较困难的,这时候蛋白棒就是一个很好的选择。

蛋白棒,顾名思义,是以蛋白质为主要营养元素的一种食物。它可以帮助身体快速补充蛋白质、恢复活力,因此受到很多健身人士的喜欢。

而且蛋白质有很强的饱腹感,非常抗饿,可以帮助控制食欲。

相对于传统的蛋白粉来说,蛋白棒小小的一根,携带方便,还不用冲泡,随时随地撕开就能吃,是时下非常流行的潮流代餐。

最重要的是,好吃还不会发胖!

现在,十六铺生活馆就找来了运动健身圈内很流行的一款蛋白棒——ffit8轻体代餐蛋白棒。

味道也是十分丰富,有芒果橙子味、椰子味、曲奇味、巧克力味、芝士味可选。

ffit8的蛋白棒可是专业级别的,是与供奥运动营养研究所共同研发的。很多明星达人、专业运动员都在食用。

ffit8的创始人张光明先生,是IFBB职业国际运动营养师、综艺《美丽俏佳人》的身型管理顾问、LCHF健康饮食法创始人、北京冬奥会国家代表队营养体重管理顾问。

除了做轻体代餐的食物外,ffit8还有专业的减脂教练、权威营养师团队,同时还推出了各种减脂营养课程,比如《7天减脂营》、《幸福吃瘦大咖课》等。

一根ffit8轻体代餐蛋白棒,约含优质蛋白8g~11g,膳食纤维5.1g~5.6g,但每根的热量仅有113大卡~126大卡。

1根蛋白棒=1顿正餐,吃完后可以饱腹4个小时。

ffit8轻体蛋白棒的加工工厂也很厉害,来自奥运会食品供给生产线,符合世卫组织GMP生产标准。

考虑到大部分国人为乳糖不耐受体质,ffit8便联合美国MSG蛋白公司,定制研发了WPI分离乳清蛋白粉,使其吸收率可达到90%以上,让乳糖不耐受的人也能放心吃。

一根蛋白棒的蛋白含量,差不多相当于6瓶牛奶。

而且这款蛋白棒0添加蔗糖,配料中的低聚异麦芽糖,不影响血糖水平,同时还具有水溶性膳食纤维的功能,帮助创造肠道的健康生态。

注:这款蛋白棒,糖尿病人也可以食用。

它还不含氢化植物油、防腐剂、反式脂肪和香精色素,是一款超健康的轻体代餐产品。

此外,它还添加了芒果、橙子、椰子、芝士、坚果等丰富的原料,吃起来的口感就像小零食一样美味可口。

这款蛋白棒,从立项到正式上市,经过了783天研发打磨,100多次的配方测试,不计成本的原材料选择……首批产品上市仅3个月,就俘获17万用户的芳心。

一天卖出4000盒,复购率高达75%以上,凡是吃过的人,都跟它“难舍难分”。

在上市之前,ffit8还征集了10000人进行了口感、效果的测试,满意度高达94%,反馈良好,经得起市场的检验。

ffit8轻体代餐蛋白棒,现在十六铺生活馆有售

规格:6根/盒,5种口味可选

现在购买还可享:同款第2件半价

1月15日23:59特惠结束

五种口味,好吃又健康

ffit8蛋白棒的配料也堪称“奢侈”,泰国冷榨椰子油、美国坚果、地中海海盐……每一款原料都可溯源。

口味也是丰富到爆,芒果橙子味、椰子味、曲奇味、巧克力味、芝士味,光听名字就忍不住流口水。

芒果橙子味

芒果橙子味是ffit8最新推出的口味,这次在十六铺生活馆有售。

将芒果丁和橙皮丁融入到蛋白棒中,充满了酸甜的果味,同时还富含各种维生素。

芒果和橙皮丁均匀分布在蛋白棒里,用料非常大手笔。

椰子味

里面添加了椰奶、黄桃脆、燕麦、藜麦球,闻起来有种淡淡的椰香。

吃起来绵密中透着酥脆,带来愉快的咀嚼感,超上瘾!

巧克力口味

巧克力口味的蛋白棒,基底为巧克力味,里面均匀分布着巧克力豆和扁桃仁碎。

入口细腻丝滑,巧克力的醇香在口中弥漫着,这时大颗粒的扁桃仁碎猝不及防地出现,带来了颇具层次的口感。

曲奇口味

曲奇口味的蛋白棒,基底为牛奶口味,拆开后有肉眼可见的奥利奥和扁桃仁碎,里面的奥利奥是特别定制的无糖版的。

奥利奥松软可口,扁桃仁碎馥郁香脆,一口咬下去,你也不知道会先吃到什么,每一口都像在寻宝,充满趣味和惊喜。

芝士口味

海盐芝士味的蛋白棒,基底为芝士味,里面均匀分布着细腻的地中海海盐碎、膨化藜麦球和扁桃仁碎。

甜食吃多了,不如换个口味,试试咸口的。入口,细腻柔和,并透着淡淡的咸,仿佛让人置身海边。

五种口味,5种不同的味觉享受,总能遇到你爱的那款!

更重要的是,各种场合都能随时开吃。

运动健身后,一根蛋白棒帮助身体快速补充蛋白质;

对于减脂的人,直接代替正餐当饭吃,减少热量摄入,保持饮食营养均衡;

对于健身增肌的人,一根蛋白棒搞定健身餐,不会给身体增加额外的负担;

对于上班族,用它作为营养早餐,健康又饱腹,开启元气饱满的一天;

平常聚会饭局吃完火锅或烤肉后,也可以用蛋白棒代替一餐,来平衡热量摄入,更好地进行体重管理。

赠品如上图所示

现在,购买任意2盒ffit8轻体代餐蛋白棒,还会额外赠送1盒体验装(内含1个蛋白瓶、2根蛋白棒,口味随机)。

ffit8轻体代餐蛋白棒,现在十六铺生活馆有售

规格:6根/盒,5种口味可选

现在购买还可享:同款第2件半价

1月15日23:59特惠结束

ffit8轻体代餐蛋白瓶

除了蛋白棒,十六铺生活馆还找来了ffit8的轻体代餐蛋白瓶,一盒有牛油果味、拿铁味、黑芝麻味3种口味。

每瓶含有约29%的优质蛋白,14%~19%的膳食纤维,还有丰富的维生素A、维生素D、维生素E、维生素C、维生素B1、维生素B2等。

三种口味冲泡后的样子

食用起来也非常方便,在瓶内加入热水或冷水均可,然后晃动瓶身摇匀后即可畅饮。

每瓶的热量仅有200多大卡,比正餐还少,但喝完后,会有明显的饱腹感,能抗饿4小时。

口味也非常丰富,三种口味,每天1瓶换着喝,一点也不单调。

牛油果味

椰香牛油果风味,轻柔的椰奶香缓缓引出牛油果的馥郁,让不能接受牛油果味道的人,也难以拒绝。

冻干黄桃丁的加入,带来了水果的酸甜风味,若隐若现的酸甜, 让整个口味都生动活泼了起来。

拿铁味

拿铁风味,带着绵长持久的咖啡香,口感宛如真的拿铁般的丝滑柔顺,还有若有若无的甜味。

里面小小的榛子仁碎,带来猝不及防的惊喜,酥脆的颗粒感让口感充满了跳跃感。

黑芝麻味

黑豆乳搭配黑芝麻,双黑组合,符合国人的口味,听起来就很养生。

口感上,就像冬天捧在手心里温暖的清爽版芝麻糊,却又更添一丝豆乳的香浓顺滑。

浓郁的豆香和芝麻香缠绕,细细品味,还能找到一丝核桃和奇亚籽气息,口感十分有趣。

懒得动,又想保持好身材,不如少吃点高油高脂的外卖,少吃点高热量、满是添加剂的零食,来试试健康营养的轻体代餐蛋白棒和蛋白瓶吧!

赠品如上图所示

现在,购买任意2盒ffit8的轻体代餐蛋白瓶,还会额外赠送1盒体验装(内含1个蛋白瓶、2根蛋白棒,口味随机)。

ffit8轻体代餐蛋白棒、蛋白瓶,现在十六铺生活馆有售

ffit8轻体代餐蛋白棒

规格:6根/盒

ffit8轻体代餐蛋白瓶

规格:6瓶装(每个口味各2瓶),50g/瓶

现在购买还可享:同款第2件半价

1月15日23:59特惠结束

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