CBA第29轮八一客场95-107不敌吉林。虽然遭遇9连败，但八一也迎来一个好消息：因伤阔别赛场近3年之久的邹雨宸，终于复出！他上一次征战CBA还要追溯到2017年2月19日，距今已过去了1064天。

首节还剩2分28秒时，邹雨宸替换张祖铭登场。一上场，他就在低位防住了吉林大外援霍尔曼的强攻。

回过头来又在内线晃飞两名对手，只可惜久疏战阵手感差了一点没能打成2+1。不过这球造成了霍尔曼的犯规，邹雨宸两罚稳稳命中，拿到回归赛场后的头两分。

此役邹雨宸替补出战16分钟，4投1中得到4分6板1助1帽，末节6犯离场。数据不算亮眼，但能重回赛场对他来说已是巨大成功。看看这记遮天蔽日的排球大帽，他还是当年那个禁区守护神！

在邹雨宸犯满下场时，吉林主场DJ呼吁现场球迷用掌声给予他鼓励。这时一位身穿八一队球衣的球迷，大声呼喊着“邹雨宸，加油！”这才是篮球应该有的样子！

巧合的是，3年前邹雨宸正是在这座球馆重伤离场；3年后他又在同一座球馆再次踏上征程。赛后邹雨宸更新个人微博写道：“在哪跌倒就在哪爬起来！”

八一主帅王治郅赛后也谈到了邹雨宸：“很高兴他能回到球队里，这三年他经历了很多。为了帮助他早日复出，我们也一直在努力，希望他能恢复好身体，为中国篮球做出新的贡献。”

自2014年升入八一一队之后，邹雨宸很快坐稳主力位置。CBA生涯首个赛季就能场均得到14分9.6板，还当选了星锐赛MVP。他是大郅钦点的接班人，更被视为中国男篮未来内线的希望！大郅在退役仪式上，曾特地嘱咐阿联多指导他。

2016-17赛季是邹雨宸受伤前，最后一次出现在CBA赛场上。他为八一场均出战28.7分钟，能够贡献16.3分8.6篮板2.4封盖，盖帽数力压周琦高居联赛榜首！那个赛季，邹雨宸还首次入选了全明星正赛。

2017年1月15日，邹雨宸在八一客场对阵广州的比赛中迎来巅峰一战。那场比赛他27投17中砍下生涯新高的40分，外加8篮板5盖帽3抢断，个人数据十分恐怖。可惜的是球队还是输给了对手。

凭借着出色的表现，他被选入国家队随宫鲁鸣指导出征里约奥运会。虽然中国男篮小组赛5战皆墨，但邹雨宸在与欧美内线的对抗中毫不怯场，展现出的潜力和天赋让人眼前一亮。

篮下顶开考辛斯强打命中！那可是受伤前的巅峰考神啊！

抢下进攻篮板，迎着安东尼的防守打成强硬2+1！

2017年夏天，邹雨宸赴美特训，计划参加NBA选秀。因准备不充分，最终选择放弃。回国后邹雨宸没有休息，立即奔赴中国男篮红队报到，结果在与伊朗的热身赛中仅打了8分钟就因十字韧带撕裂离场。

那之后邹雨宸缺席了整个2017-18赛季。2018年夏，为备战亚运会邹雨宸选择提前复出，结果在训练时前交叉韧带断裂，比之前伤得还重！连续两个赛季报销，邹雨宸也因此错过了亚运会和2019年的世界杯。

2018年10月，邹雨宸赴美进行手术，之后就是漫长的恢复期。他自己后来回忆时坦言：“那时候比较着急，想打亚运会，训练和康复也很激进。在最好的时候经历这种伤病，要休息很长时间，确实很难接受。”

受伤时邹雨宸才21岁，养伤的这三年本该是他职业生涯的黄金期，也是涨球的关键期。两次重伤改变了他的心态，如今留起胡子的邹雨宸显得更加沉稳、从容，属于他的故事才刚刚开始。

强行复出只是想为国争光，希望他还能追上那个被寄予厚望的自己！