许多人在网上流传功效，认为它可以治愈各种疾病。然而，盐水泡脚确实有很好的保健作用，对某些疾病有缓解作用，但也有副作用。

盐水浸泡脚真的能治愈以疾病吗?在朋友圈里有一个广为流传的帖子，说盐水泡脚可以治疗各种疾病。有功效部分的盐水浸泡脚，但这是夸大其词，声称它可以治愈各种疾病。小编看到这个帖子，指出盐水浸泡脚可以治疗脚气，清洁脚和角质脱落，以还可以补肾，抗衰老，治疗感冒和帮助睡眠。

经常用盐水泡脚，对身体很不好，经常用盐水洗脚容易的肾虚病，最好只用热水泡脚就好了，长期坚持，效果会很好的。

泡脚时间不宜过长。

泡脚时间不宜过长，以15—30分钟为宜。在泡脚的时候，由于脚部的血液循坏加快，导致心率也比平时快。所以如果泡的时间过长会导致心脏负担加重。容易发生一些并发症，如头晕昏厥等。

讲究二：脚部有伤口或者气泡的人不宜泡脚

如果有伤口的话会造成伤口感染，从而导致伤口疼痛就不好了。应该等伤口好了再泡。

讲究三：太饱太饿时都不宜泡脚

在过饱、过饥或进食状态下泡脚，会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给