中国自古以来就有“以茶健康养生”的叫法，现如今，喝养生茶已变成一种时尚潮流。秋冬季时节干躁，身体非常容易滋长“燥火”，这时菊花茶就变成了很多人的挑选，不容置疑，适合食用益处是许多的，有关的详细介绍以下!

喝菊花茶的益处

1、清肝

菊花茶有退热功效，另外提高毛细管抵抗能力、扩大冠脉功效，菊花跟老冰糖泡茶更有抑菌、抗病毒、防癌的作用。假如用菊花水煎剂及水浸剂，对橙黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)等均有抑制效果，可谓是作用多多的。

2、清目

常见电脑上的工薪族合适喝菊花茶，依据科学研究得到，菊花茶的确对维护保养双眼有益处。

3、利湿

清晨醒来双眼便会水肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在双眼四周，迅速就能清除这类水肿状况。

4、去湿气

菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿造成的身体痛疼、发麻的病症均有一定的功效。能够 泡一杯菊花茶来喝，能使眼疲劳的病症消散，假如每日喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也是有协助。

菊花的品种归类

1、白菊：呈不规律的球形或挤扁状，直径约2厘米，瓣多密不可分，花序的绝大多数为乳白色舌状花，主产安徽省亳县，称亳菊，质量最好。

2、滁菊：呈球形，形较小，瓣密不可分，舌状花乳白色，约长15mm，宽约3mm，中间管状花淡黄色，主产安徽省滁县，质量亦佳。

3、贡菊：形近滁菊，瓣细而厚，舌状花乳白色，长10～12mm，宽约2mm，中间有极少数淡黄色管状花，主产安徽歙县，亦称徽菊。

4、杭菊：呈不规律挤扁状，朵大，瓣宽而疏，舌状花较少，类乳白色，约长22mm，宽约6mm，中间有极少数深黄色管状花，产浙江省。