导读：突然胃痛怎么快速缓解，用它泡水喝帮你缓解胃不适。现代人群生活和工作压力过大，经常处于紧张的状态中，特别容易患上胃炎疾病。一旦胃痛起来，胃部就像被火烧一样，可谓疼痛难忍，严重影响了我们的生活质量。很多人马上就会吃几颗止痛药，虽然可以暂时缓解痛楚，但是多吃几次药效就会失去，而且有可能加重病情。那么突然胃痛怎么办?不妨常吃下面的三个办法，能够帮助缓解胃痛，对于胃炎疾病有一定的作用。

突然胃痛怎么快速缓解 用它泡水喝帮你缓解胃不适

　　穴位按摩

　　内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指处，在两筋之间取穴。用拇指转圈按摩36次，两手进行交替按压。

　　腹部按摩

　　两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图。

　　茶饮止痛

　　平时胃痛发作时，可以尝试上述的两个按摩法。同时早晨起床时，和晚上睡觉前，用下面的天然植物泡水饮用，同样可以缓解胃炎的不适症状。

　　黑苦荞茶

　　苦荞茶能够促进消化，并且由于富含B族维生素，具有醒酒的作用，且对化学性肝损伤有明显的修复作用以及对胃溃疡有修复功能。像男性和白领从士平时压力大，应酬多容易导致胃病，应多喝苦荞茶，缓解胃部压力。冲泡后，香味略带焦香，入口先苦后甜，是不错的碱性茶饮。

　　养胃茶

　　这款养胃茶是根据张仲景“金匮要略”的养胃健脾经典名分，经过五代中医的使用和改进，加入佛手，肉豆蔻等中草药制成，坚持饮用能够有效缓解肠胃不适。冲泡后口感微甘，不会有中药的怪味，建议用100摄氏度的沸水冲泡，充分泡开才能发挥其作用。

　　红枣枸杞花茶

　　红枣含有丰富的蛋白质和维生素，有养胃、护肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血压降血糖的作用。加入可预防感冒的生姜，能够有效改善肠胃不适的症状。此茶比较适合女性朋友，尤其是寒性体质之人所致的胃痛，建议早上饮用。

　　野生蜂蜜水

　　胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃和十二指肠溃疡的患者，适合在饭前的1小时饮用蜂蜜，能够抑制胃酸的分泌，减少对胃粘膜的刺激，从而修复溃疡面。成年人每天食用100克较为适宜，不超过200克，分早中晚食用，切记食用冷蜂蜜水不可立即进食。

　　茉莉花茶

　　茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称，胃痛发作可冲泡成热茶饮用。冲泡后，香味四溢，充斥着整个屋子，入口清甜甘醇，非常美味。

　　桂花茶

　　桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用。对于女性寒性体质，或者经期导致的胃痛有较强疗效。建议女性朋友，平时可以多饮用，能够缓解寒性体质带来的不适感。

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花特别是粉红玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎，还能治腹中冷痛，胃浣积寒。最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。适合各位爱美之人的作为养胃的茶饮，冲泡色泽花香浓郁，入口清甜十足，让你提神醒脑。

　　大麦茶

　　现代医学认为，大麦茶味甘，性平，不含咖啡因，不含茶碱，不会刺激肠胃，刺激神经，温润肠胃。该茶饮含有可溶性膳食纤维，可以促消化，润肠通便缓解便秘，是适合胃炎患者饮用的中性茶。