如何摘银杏自制秋季白果养生粥?

时间:2023-02-17 16:44:13   热度:37.1℃   作者:网络

秋天是一个适合进补的季节。俗话说:补一年不如补霜降。霜降之后,很多人就开始了滋补养生的事情。这个时候,城市里很多生长了二十来年的银杏树都已经结了银杏果,俗称白果。众所周知,白果有很大的养生作用,而这些营养价值极高的果子白白掉下来浪费了实在可惜,我们何不充分利用资源,将这些白果利用起来呢?不过,自己摘白果也是一道复杂的程序。下面,我们一起来学习一下:

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