甲状腺多结节很明显属于甲状腺病变导致的疾病，通常症状变现是在甲状腺所在位置出现较多的结节，如果没有得到及时有效的治疗，很可能造成病变甚至纤维化。
1、身体碘元素的缺乏
由于饮食结构导致碘元素缺乏是导致甲状腺结节的原因是医学上公认的事实，上一个世纪，碘元素的缺乏导致甲状腺结节的原因高居榜首，随着我国碘盐的推广力度加大，目前这种致病因素比较少见了。当然了，患者在日常饮食中注意补充碘元素有助于延缓病情并预防并发症，效果显著。
2、饮食不合理
日常生活中，由于部分食物含有较多的矿物元素，这类食物可以诱发加重病情，所以有家族病史的人应该谨慎对待此类食物。另外经过治疗康复后的甲状腺结节患者也应该加强饮食调整，此时重点应该是避免疾病的再次复发。
3、身体激素合成问题
身体激素异常导致甲状腺不能很好的合成也会导致甲状腺结节的产生，造成身体激素失衡的原因有先天性的也有后天性的，临床上先天性较为常见，有部分患者因为家族遗传或双亲遗传导致身体缺少合成甲状腺激素的化学酶，导致身体激素水平异常，进而产生甲状腺多结节。
4、碘元素过多
身体碘元素吸收过少会导致甲状腺异常，同样碘元素吸收过量也会导致甲状腺结节。总而言之，碘元素与甲状腺结节关系必须维持在一个较为平衡的水平之内，一旦减少或过量，都会反映在甲状腺上，造成甲状腺方面的疾病。
1、远离辛辣食物，包括辣椒、葱、姜、蒜等。。
2、远离海鲜食物，海带、鱼、虾、蟹、等。
3、远离烟酒、咖啡、茶叶等饮品，烟酒等会影响身体内分泌系统，加重病情，如果可以，患者应戒烟戒酒。
4、生活不要过于劳累、注意休息，保障高质量的睡眠。
5、良好心理素质，保持平和的情绪和心情。注意排解生活或工作中遇到的压力、抑郁等负面情绪。
温馨提示
得了甲状腺多结节，患者应积极配合专业医生的治疗措施，无论是采用药物治疗还是其它治疗方式，都应该加强日常生活调理，这样才有助于疾病的彻底康复。