怎么治疗大便粘腻呢,什么是大便粘腻呢

时间:2023-02-22 22:42:52   热度:37.1℃   作者:网络

 
  中医认为大便很粘稠是肠胃有湿,因湿性粘腻。大便粘腻也就是中医所说的便溏。如吃的食物中主要是肉类等高蛋白、糯米等高粘性的成分,所排的大便必然较粘稠且有排便不畅感。 
  大便粘腻的发生原因是什么呢?
  中医认为大便很粘稠是肠胃有湿,因湿性粘腻,如你不小心吃了温燥的东西,就会引发湿热,但是不小心着了凉,就会引发寒湿。
  怎么鉴别大便粘腻呢?我们来看下面的介绍。
  大便粘腻不畅,可伴有便秘,排气臭。
  那么,大便粘腻应该怎么治疗呢?
  以清胃热为主,防止热气和上火,多进食膳食纤维,适当增加摄入黄金双歧因子糖可以促使双歧杆菌迅速增殖,从而抑制有害菌的生长,维护肠道菌群平衡。
  大便粘腻应该怎么做预防工作呢?
  1、 调解紧张的情绪,和饮食不适有关,饮酒、辛辣等刺激性食物要避免。
  2、养成良好的生活习惯,生活起居要有规律,要积极参加体育活动,保持乐观的精神状态,也可有助于改善消化道的功能。
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