导读：你有这样的困扰吗?花大钱买了一堆保养品，每天勤劳使用却看不出效果?最后只好将问题归咎于产品效果不佳，便将其束诸高阁，转买其他产品。但反覆下来，肌肤状态却不见好转?事实上，上述的情况可能不是保养品出问题，而是保养方式、步骤出错了!

肌肤保养3要诀，让你拥有红润动人美肌

　　脸部的皮肤相当细致、脆弱，要温和地对待，洗脸时更应控制力道，勿过度拉扯，才不会清洁保养不成，反而增加肌肤的负担。

　　肌肤保养不是有涂有抹就有效，正确的清洁、保养步骤更是维持肌肤状态的重要关键。想要拥有清透、健康、年轻的好肤质，除了均衡饮食、正常作息之外，使用对的保养方式，并把皮肤所需要的养份送到对的地方，肌肤才会自然的呈现Q弹、红润的好气色。

　　清洁宜适度过度易使肌肤失去保湿力

　　忙碌了一天，脸上不免堆积了许多的油垢、脏污，而多数女性朋友为让自己看起来气色更佳、更有精神，选择上妆。但也因脸上彩妆未卸除干净，容易伤害肌肤，如何才能有效清除脸部残妆，达到彻底清洁的目的?除了卸妆步骤外，不少女性频频利用早、中、晚使用洁颜产品，来加强清洁，企图洗掉脸部脏污。

　　但是，这样的方式，容易导致皮肤清洁过度，恐破坏皮脂膜的酸碱平衡和抵御坏菌功能，使肌肤变得脆弱，更易受紫外线、辐射等外在因子侵扰。另外，更有许多人，在进行卸妆、洗脸动作时，为求有效达到清洁的目的，习惯以用力搓洗的方式清洁。提醒民众，脸部的皮肤相当细致、脆弱，要温和地对待，洗脸时更应控制力道，勿过度拉扯，才不会清洁保养不成，反而增加肌肤的负担。

　　洗脸水温大哉问 与体温差10度最佳

　　除了卸妆、清洁的步骤需要注意外，洗脸时的水温更是影响肌肤健康的重要因素。网络上流传了许多冷水洗脸、热水洗脸较佳的说法，甚至有人提出冷热交替洗脸，有助于紧实肌肤的看法。

　　其实，上述的网络流传都没有太大的根据性，水温控制不当，过冷、过热，都会造成皮肤的刺激。特别是用热水洗脸，伤害更大。由于人体的的肌肤原本就有一层保护性的油脂，每天都用热水洗脸，会将油脂完全破坏，使皮肤失去油脂的保护，出现泛红、脱皮、痒感等敏感症状。为避免皮肤敏感、受损，洗脸的水温应控制在25～30℃度左右最恰当。