里约奥运会上，中国乒乓球队包揽全部金牌，中国女排拿到金牌。回国后两位主教练刘国梁、郎平也是体育总局专门表扬的主教练！在年底进行的体坛风云颁奖典礼上，郎平、刘国梁都获奖，记得当时颁奖现场，郎平笑称：我和刘国梁指导在巴西碰面时，我就羡慕他：你们乒乓球打得多好，不像我们女排，小组险些出线不了，那么虐心！这次里约奥运会，我们队员可是把我虐的不行，眼看着能拿下的球，她们不着急，慢慢来，把我虐的不行。

这番话逗得大家都笑了。其实哪里知道，当时国乒打到决赛时，也曾一度虐心：张继科被喊睡不醒，许昕被水谷隼击败，后者在刘国梁面前似跳梁小丑一般叫嚣，当时国乒压力很大，稍不留神就可能重蹈2004年王皓柳承敏一幕。但是刘国梁和整个国乒力挽狂澜，击败日本夺冠，刘国梁捧着马龙亲了亲。

这次乒乓球世界杯，国乒赢了。但是过程呢，其实同样很虐心：比如女子项目一上来，女双陈梦、刘诗雯面对石川佳纯和平野美宇，2-0领先的情况下，第三局竟然7-10落后，眼看着就要丢掉第三局。幸亏刘诗雯、陈梦止住颓势，全面反击，12-10拿下胜利，总比分3-0获得开门红。

随后的孙颖莎和伊藤美诚的较量，更是惊心动魄。孙颖莎开局很糟糕，大局分0-2落后。竭尽全力连扳两局后，打到决胜局阶段又一次出现7-10的局面，此时此刻堪称悬崖边上，输一球就功亏一篑。但是孙颖莎沉着应对，最终还是一个12-10击败伊藤美诚！

球迷看的是大呼过瘾，但是教练是不满意的，虽然结果是夺冠了，但刘国梁也批评国乒：比赛就像心脏要撕裂了，这是要提出批评的！——和郎平一样，高要求到了如此程度。

其实中国体育有几个梦之队，10冠王的中国女排，无敌之师乒乓球，跳水队、举重队等。成功之道其实都是严格要求，严格到不讲理，不讲情面，才让队员迸发出全面的能量。正因为如此，奥运会上他们才能确保升国旗、奏国歌。得过且过，差一不二，赢了就行，输了无所谓的运动队，是没有资格和可能享受这种荣誉的，甚至他们连奥运会、世界杯的门槛，都进不去。