秋老虎8月23日结束。

立秋是在8月7日，处暑节气是8月23日，也就是说在8月7日之后的一段时间里出现的高温天气就是“秋老虎”，最晚的时间是8月23日。在这一段时间天气也依然非常的炎热，昼夜温差较大。

秋老虎还有几天结束

的秋老虎时间是在立秋之后出现，也就是在8月份开始，结束于处暑节气左右，其持续时间为7-15天，也就结束了，具体的和自身所在的地区也有关系。

南北秋老虎时间不同

秋老虎出现的季节是在夏末秋初的时候，根据时间来看，开始的时间大约是在8月14日，结束的时间约在8月22日。但由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2－4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

秋老虎晚上热吗

相对凉快些。

秋老虎是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气，形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下形成了晴朗少云、日射强烈、气温回升的天气，此时的天气特征是早晚相对凉爽、午后高温暴晒，因此虽然秋老虎气温有些偏高，但晚上不会特别热。

秋老虎对身体的影响

秋老虎虽然是在秋天，但此时天气很仍闷热，加上天晴少雨，空气湿度降至低于人们生活所需限度（相对湿度70%）以下，此时人体易感染的邪气以燥邪为主，且属于燥邪中的温燥。

燥邪最易损伤人体阴液，其表现一般是皮肤干燥、眼部干裂、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口鼻咽干、鼻子出血、胸痛干咳、痰中带血丝，甚至发中至高热。

秋老虎天气如何养生

一、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠，尽量使用自然风降温，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免对人直吹。

二、多吃新鲜水果蔬菜，伤脾胃的寒凉饮食如西瓜、黄瓜等要少吃；可以适当吃一些肉食如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉等以补充身体的损耗。

三、在选择食物时不宜吃过于寒凉的食物，少吃或不吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒，多吃酸味果蔬如橘子、柠檬、猕猴桃、西红柿等。

四、秋老虎时气温仍然较高，食物保存不当易发生霉变，注意饮食卫生，预防胃肠道疾病。