中国地震台网正式测定：05月04日10时15分在四川宜宾市兴文县（北纬28.14度，东经105.12度）发生4.9级地震，震源深度10千米。据网友反映，重庆、贵州等多地有震感。

震前如何预防？

在大地震发生前的瞬间，往往有地声、地光和地面微动，先于强震动12秒钟左右出现于地表，作为大震即将来临的预警信号，地下水包括井水异常有发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降、井孔变形、泉源突然枯竭或涌出等。

许多动物的某些器官感觉特别灵敏，它能比人类提前知道一些灾害事件的发生。伴随地震而产生的物理、化学变化（振动、电、磁、气象、水氡含量异常等），往往能使一些动物的某种感觉器官受到刺激而发生异常反应。那些感觉十分灵敏的动物，在感触到这种声波时，便会惊恐万状，以致出现冬蛇出洞，鱼跃水面，猪牛跳圈，狗哭狼吼等异常现象。

家庭成员平时要熟悉地震知识，掌握基本的地震方法，震前震后都不要听信和传播谣言。发布地震预报后，应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。易燃易爆、剧毒物品不易放在室内，要妥善安置。较高家具上不堆放笨重物品。房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。发布临震预报后，家庭成员都要听从当地政府的指挥，按指定地点和路线疏散。

地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。

地震来临时如何自救？

室内：一楼的人应头顶保护物迅速撤离到室外空旷地，其他楼层的人应该就地避险。躲在结实的家具下面或旁边；有承重墙且空间较小的房间里，如卫生间、储藏室等。用双臂或棉被、枕头等保护头部。

室外：注意保护头部，选择开阔、空旷的地方蹲下或趴下。远离高大建筑物、树木、河流以及高压线等危险处或危险物。

行车途中：若正在开车，应减速将车靠边停下，寻找开阔的地方躲避。汽车停稳后迅速抱头下车离开躲避。若在公共汽车或大巴上，应抓牢扶手、降低重心，躲在座位附近。

废墟中：保持冷静，保存体力。尽量挪开脸前、胸前的杂物；清除口、鼻附近的灰土，保持呼吸通畅。用手机或者敲击石块等方式向外发出求救信号。